Do jornalista carioca Hermés Galvão, que vive em Portugal desde 2017, sobre a mudança de profissão, agora psicólogo e fundador do projeto Anima, sobre saúde mental e autoconhecimento aplicáveis em várias situações.
“Massagear o corpo egoico de forma consciente, sabendo que somos diferentes e únicos, não importa o padrão estabelecido, é das tarefas mais saudáveis que se pode fazer em vida — deveria ser tão banal e relaxante quanto sexo casual. Antes de pretender chegar ao divino, é preciso libertar-se do falso self, do narcísico que há em nós”.
