A vida moderna é responsável, em parte, pela inibição de nossa produção natural de endorfina, que é estimulada pelo esforço corporal. Antigamente, o homem era obrigado a se movimentar, caminhando longas distâncias ou através de trabalhos indispensáveis à sua subsistência, sempre em contato íntimo com o meio natural que o cercava e de onde retirava toda a sabedoria e prazer de que necessitava para uma vida prazerosa.
Com o advento da Era Industrial, fomos, pouco a pouco, afastando-nos do meio e vivendo cada vez mais em busca de todo e qualquer mecanismo que pudesse economizar movimentos de nosso corpo. Fechamo-nos dentro de armações de concreto, e a natureza tornou-se uma desconhecida hostil. Se possível, deitados em nossa cama, comandamos o funcionamento de todas as nossas necessidades de sobrevivência e prazer. Trabalhamos compulsivamente para adquirir, cada vez mais, os eletrônicos que nos facilitam os movimentos, quando, na realidade, seriam esses movimentos os responsáveis por nosso bem-estar…
