“E a tal da ansiedade? Saber distinguir a fome física da fome emocional ajuda nos impulsos de atacar a geladeira a qualquer momento. Na primeira, queremos matar a fome com qualquer coisa, na segundo é aquele famoso “quero comer uma coisa gostosa, mas não sei o quê”. Atente-se a isso pra não sair da quarentena cabendo apenas nos pijamas, rss…”.

CITAÇÃO DO DIA

Da psicóloga e nutricionista Thaís Araújo, que trabalha com ênfase em nutrição comportamental, modulação intestinal e nutrigenética, sobre como lidar com a ansiedade na quarentena.

“Devemos estimular o uso da telemedicina como grande arma para manter o distanciamento pessoal, reduzir deslocamentos, fornecer orientações adequadas aos pacientes. Essa ferramenta é utilíssima para que não se interrompam tratamentos importantes, prevenções de doenças e solução de problemas mais simples”.

CITAÇÃO DO DIA

Do cirurgião oncológico gastrointestinal Pedro Basilio, diretor da Clínica de Saúde Intestinal, no Leblon, sobre o uso da telemedicina em tempos de pandemia.

“Hospitais de campanha podem ser necessários, mas deve-se pensar em estruturas que fiquem de legado. Gastar milhões de reais e desmontá-las em poucos meses é desperdiçar recursos públicos que serão preciosos neste momento. Não faz sentido montar uma estrutura provisória antes de ocupar as unidades que já existem”. 

CITAÇÃO DO DIA

Do médico sanitarista Daniel Soranz, mestre em políticas públicas de saúde e doutor em epidemiologia, sobre o número de leitos no Rio, muitos inoperantes.

“Houve momentos de muito medo, de angústia, e jamais vou me esquecer do barulho de ambulância contínuo por horas — uma coisa apavorante. Era impossível não perceber o movimento de guerra, com médicos aposentados e estudantes de medicina e enfermagem sendo convocados para o ‘front’. Ainda choro todos os dias quando vamos para a varanda bater palmas”.

CITAÇÃO DO DIA

Da artista plástica Ana Luiza Rego, que está presa em Nova York, com a filha, Filippa, desde o início da pandemia.