Alta Ajuda, por Anna Sharp: Aceitação ou conformismo?

A base para uma relação duradoura é a cumplicidade, ou seja, aceitação das fragilidades mútuas, o apoio sem cobranças…! Por que não aceitar o outro como ele é? O problema é que há muitas pessoas que confundem “aceitação” com “conformismo”. Aceitação é acolhimento, receptividade, anuência, concordância, aprovação. É uma ação, um ato consciente que sai…

Alta Ajuda, por Anna Sharp: O Sono

A nossa mente terá sempre duas vozes nos falando ao mesmo tempo: todas as vezes em que estamos infelizes ou decepcionados, caímos na tentação da voz errada. A escolha está permanentemente à nossa disposição, já que temos uma infinidade de visões sobre um mesmo acontecimento. Se mantivermos atenção, passaremos a “escolher” o que queremos viver,…

Alta Ajuda, por Anna Sharp: Ainda o orgulho…

Em um relacionamento, existem momentos em que, se nos deixarmos levar pelo orgulho, fatalmente diremos palavras que nos farão sentir culpados mais tarde… Inevitavelmente, daremos sequência a uma sucessão de acontecimentos desastrosos, como insultos, ressentimento, adrenalina, e dias e dias desagradáveis se sucederão até a próxima discussão. Pouco a pouco, o sistema imunológico, afetado por…