No sábado (13/08), vai rolar um aulão de alongamento e ioga no Parque Natural Municipal Bosque da Barra, a partir das 8h, com professoras da academia Lifefit. Para participar, entre em contato pelo (21) 9 9189-2786.

A deputada estadual Enfermeira Rejane, autora do Prêmio Cidadania, Diversidade e Respeito da Alerj, vai estar num dos carros da Parada LGBT+ de Niterói, neste domingo (07/08), a partir das 10h, na Praia de Icaraí. A prefeitura espera entre 60 a 80 mil pessoas.

Teatro, por Claudia Chaves: “Crime e Castigo 11:45” — o valor da contação de histórias

Todos nós, desde crianças, somos habituados a ficar quietos e atentos para ouvir alguém contar uma história. Contar histórias às crianças, na hora de dormir, é uma prova do amor sem limites dos pais. Quando Liliane Rovaris decide elaborar o luto dos pais, lê “Crime e Castigo”, o clássico de Fiódor Dostoiévski. Desse processo, Liliane…

“Seu dinheiro”, por Leticia Carmargo (economista): Sempre é possível organizar as finanças e gastar melhor

Recentemente comecei o processo de planejamento financeiro com uma nova cliente. Ela queria entender melhor para onde o dinheiro estava indo. Gostaria também de direcionar melhor os seus recursos, mas achava que dificilmente seria possível poupar ou economizar em algo, pois ela não era de gastar muito. Então, começamos o trabalho e logo descobrimos que…