A partir desta terça-feira (03/04) começa o projeto “Yoga no Parque”, um ciclo de aulas no Centro Cultural Municipal Parque das Ruínas, em Santa Teresa. A instrutora argentina Soledad Roura, ou simplesmente Sola, formada na Escola Internacional de Yoga, dá as aulas ao ar livre com uma hora de duração e trabalha a técnica com uma combinação de práticas físicas e espirituais com abordagens psicológicas e filosóficas. “O objetivo é melhorar nossa postura e flexibilidade, manter o foco e mexer um pouquinho com nosso interior”, diz Sola. O melhor? Não existe valor, mas uma “contribuição consciente”, ou seja, cada um oferece o que achar válido.